raid

  • Championnat de France des raids 2012 dans le Vaucluse

    Ce week-end, c'était le raid des Dentelles de Montmirail ! 60 équipes qualifiées au départ, dont la nôtre : l'atlantico-spartiate-team-St-Just-Raid-Aventure 2.0 (j'ai ajouté des mots devant, c'est pour faire un peu comme les teams de killers qui étaient sur la ligne de départ). Bref, nous sommes le samedi 14 avril, il est 10h, j'ai un granny dans la poche et nous sommes prêts à en découdre avec ce championnat de France de raid multisports: 200Km et un peu plus de 5000m de dénivelé positif nous attendent.

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  • La Valmotivée 2011

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    C'est un bon t'cho raid que nous a proposé Valmo. 90km, 6h30 d'effort et quelques calories après, voici mon résumé. J'ai fait équipe avec Rémi sur ce raid 100% CO. Notre technique au départ est simple : « On commence par bourrer sur le run and bike comme ça on sera calme sur les CO ». Ca peut sembler débile mais ça fonctionne ;)

    H-15 : On récupère les cartes. 3 sens de course différents. On choisi de rentrer par la porte C puis de ressortir par la B. En 15 minutes, on à le temps d'analyser une grosse partie de la carte VTT au 1/30.000e. On prend le temps de tracer, de repérer « les pièges » et de choisir notre itinéraire. 

    14h : Bhim, ça part en masse pour un trail d'1km...

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  • Raid des dentelles 2011

    Un raid aventure qui envoie du boudin ! 88km et environ 4500m de dénivelé pour découvrir sur deux jours les dentelles de Montmirail, le mont Ventoux et le mont Serein. Tout en orientation, à pied et en vélo !

    1er jour : Les dentelles de Montmirail

    • Le raid commence par un trail en relai, pour étaler le peloton- 2 x 2.5km, 2x150m de dénivelé
    • puis VTT'O- 3km, 200m de denivelé. Le groupe a bien été étalé au trail mais c'est dans un gros tas de raideurs que nous nous retrouvons entre le balise 2 et 3, ça bouchonne sur les petits sentiers ! carte
    • CO au score, 2 cartes, 6km, 300 de dénivelé. Une partie jungle et une partie urbaine ! On commence par la 12 de la carte "jungle" pour finir par la CO "urbaine". On se complète bien avec Rémi, en se corrigeant mutuellement, nous faisons une course propre.
    • VTT'O- 12km, 370m de dénivelé. On a passé plus de la moitié du circuit avec le VTT sur le dos, mais nous ne faisons pas d'erreur de lecture et enchainons correctement les postes. Un peu dans la douleur avec la chaleur, sale temps pour des picards !
    • Trail/rek orientation sur IGN. C'est ça ksé bon ! 6kms et 650m de dénivelé. Et ça commence fort, par de la grimpe le long de la paroi puis sentiers au milieu des dentelles. Encore une fois nous avons mal lu le briefing et nous passons le sommet puis longeons la falaise sur la gauche. On doit bien perdre 15' la dessus mais on en prend plein la vue de la haut !
    • Run and bike : 1k200 sur route pour rejoindre Lafare.
    • CO Mémo dans Lafare, pas de souci

    Le soir, en avalant quelques amuses-gueule rafinés (jambon-pâtes), on analyse le road book et les balises importantes à récupérer le lendemain. Il reste 50 bornes et 2800m de dénivelé. On opte pour la stratégie suivante ; ne pas s'entamer sur le Ventoux sur la première CO afin de partir le plus tôt possible en VTT et arriver pour 10h à la CO mémo.

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